腰痛

バランスボールを購入した 鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガ ボール 75cm シルバー IMC-69　を購入しました。 あまりに腰が痛いので購入した。これでいい結果は期待できるのだろうか。。 膨らますのが大変。 ...